اگر خواب شما کمیت و کیفیت مناسب نداشته باشد سرعت عمل شما در طول بیداری پایین خواهد آمد. این اتفاق در نه تنها در آزمونهای بزرگ مانند کنکور و امتحان آیلتس و تافل اهمیت دارد که در زندگی روزمره هم بسیار مهم است.

بطور مثال اگر در یک موقعیت اضطراری در هنگام رانندگی شما با سرعت لازم واکنش ندهید ممکن است حادثه ناگواری رخ دهد. حتی در گفتگوهای کاری یا حتی صحبت کردن ساده با دوست یا همکار واکنش کند شما می تواند موجب سوء برداشتهای فراوان شود.

شما می توانید با یک تست ساده براحتی متوجه شوید که آیا سرعت عمل شما مناسب است یا اینکه ایراد دارد.

شما در تست سرعت عمل یک کادر مربع شکل می بینید. بعد که روی دکمه استارت در پایین مربع کلیک کردید، با تاخیرهای نامنظم اعداد قرمز رنگی را مشاهده می کنید. بلافاصله بعد از مشاهده اعداد باید روی مربع کلیک کنید.

بعد از دو دقیقه به شما عددی نمایش داده می شود که نشان دهنده سرعت عمل شماست. میانگین بالای 500msec نشان دهنده سرعت واکنش پایین شماست.

می توانید عدد خود را در همین صفحه با دیگران به اشتراک بگذارید ضمنا با اشتراک این تست در واتس آپ (لینک در زیر تست موجود است) برای دوستان آنها را هم به این چالش دعوت کنید.

جهت مشاهده تست سرعت عمل لطفا روی لینک زیر(تصویر) کلیک کنید:

تست سرعت عمل