فهرست
شیوع خشکی چشم چقدر است؟
نشانه های خشکی چشم چیست؟
چه کسانی دچار خشکی چشم می شوند؟
خشکی چشم چگونه تشخیص داده می شود؟
درمان خشکی چشم چیست؟
شیوع خشکی چشم چقدر است؟
شاید شما هم دچار خشکی چشم باشید! بعضی مطالعات نشان داده اند که تا پنجاه درصد افراد یک جامعه می توانند دچار خشکی چشم باشند! شیوع خشکی چشم بخاطر استفاده روز افزون از اینترنت و فضای مجازی روز به روز زیادتر می شود.
گوشی همراه احتمالا شایعترین دلیل خشکی چشم بشر امروزی است.
نشانه های خشکی چشم چیست؟
♦ قرمزی چشم
♦ تاری دید
♦ احساس جسم خارجی در چشم
♦ احساس زبری و سنگریزه در چشم
♦ حساس شدن به نور
♦ اشکریزش بیش از حد
نکته جالب اینکه اشکریزش بیش از حد می تواند نشانه خشکی چشم باشد.
چه کسانی دچار خشکی چشم می شوند؟
افراد زیر در معرض خشکی چشم قرار دارند:
♦ افراد مسن
♦ خانمها
♦ افرادی که برخی داروهای خاص مثل آنتی هیستامینها و داروهای اعصاب را استفاده می کنند
♦ افرادی که لنزهای تماسی استفاده می کنند
♦ مبتلایان به برخی بیماریهای خاص مثل دیابت، پارکینسون و بیماری شوگرن
♦ برخی کمبودهای تغذیه ای مثل کمبود ویتامین A
همچنین عوامل زیر احتمال خشکی چشم را افزایش می دهند:
♦ هوای خشک
♦ هوای سرد
♦ سابقه عمل جراحی چشم
♦ برخی تغییرات هورمونی
و بالاخره من و شما که زیاد از مانیتور(لپ تاپ، موبایل و تلویزیون) استفاده می کنیم.
خشکی چشم چگونه تشخیص داده می شود؟
تشخیص خشکی چشم به عهده چشم پزشک است. چشم پزشک ممکن است بررسی های خاصی انجام دهد و در مواردی که دلیل خشکی چشم یک بیماری سیستمیک مثل بیماری شوگرن(نوعی بیماری روماتیسمی که باعث خشکی چشم، خشکی دهان و خشکی پوست می شود) بیمار را به متخصص مربوطه ارجاع می دهد.
درمان خشکی چشم چیست؟
ابتدا باید بیماری زمینه ای که باعث خشکی چشم شده است درمان شود. مثلا ممکن است خشکی چشم به دلیل التهاب پلک ایجاد شده باشد که درمانهای خاص خود را می خواهد. گاهی هم با تغییر داروهای مصرفی بیمار(مثلا در فردی که داروهای اعصاب استفاده می کند) خشکی چشم درمان می شود.
در بسیاری از موارد از مرطوب کننده های چشم که بصورت قطره، ژل یا پماد هستند هم استفاده می شود. قطره های اشک مصنوعی به دو صورت وجود دارند: با ماده نگهدارنده و بدون ماده نگهدارنده که نوع دوم ارجح است.
معمولا قطره اشک مصنوعی هر چهار ساعت یک بار تجویز می شود.
و در نهایت تا حد امکان کار با مانیتور ها را محدود کنید و دقت کنید که پلک زدن در حین کار با مانیتورها را فراموش نکنید.
اشتراک گذاری این مطلب در واتساپ